你是否会为离开祖国去到别的国家而感到焦虑但又兴奋?
Vinaykiya 和你也有同样的感受,他离开她的祖国印度最终决定去就读德克萨斯州休斯顿大学:“当我进来的时候,我把它当作一个挑战,申请了我的签证,并在一个月内把我所有的东西都打包好了。我知道我的情绪起伏不定,但我享受其中的每一点,并且不后悔自己任何的决定。”
对于未来的国际学生来说,就读美国大学可能是一个巨大的生活和学习环境的改变。对于那些已经接受录取通知并将在秋季开始上课的人来说,暑假可能是为留学做准备的最好时机。
暑假期间做好这些事情可以让留美准备更加充分:
继续练习英语
就读美国大学意味着你终于可以运用你的英语技能了。
密歇根州凯特林大学国际项目办公室项目助理 Tyria Newman 说:“英语仍然是世界各地使用的主要全球语言之一,尤其是在美国大学。”
纽曼说,拥有强大的英语技能可以帮助国际学生拥有更成功的大学生活,不仅在课堂上,而且在购物、旅游和就业等活动中。
“练习可以帮助缓解你对使用英语的任何紧张情绪,”纽曼说。
专家建议阅读英文书籍,看美国电视节目和电影来复习,并尽可能在公共场合练习说英语。
联系同学
在校园里认识几个人可以帮助你更顺利地进入学校生活。
休斯顿大学国际学生和学者服务办公室副主任 Stefan Johnsson 说,“外国学生很容易与来自同一国家的同龄人建立联系,但与当地的学生建立联系要困难得多。尽早与新同学建立这种联系将有助于缓解跨文化适应焦虑和恐惧。”
专家说,许多学校及其社团在社交媒体上都有很强的影响力,而微博和抖音等网站可能是一个很好的起点。在这些平台上联系可以结识的学长学姐,可以帮你很轻松解决一些大一新生的手续流程。
“这可以减轻你的压力,并可以与一群新朋友一起开始新学年,”Vinaykiya 说。
保持与分配的室友联系。纽曼说:“如果能了解彼此的基本情况,这样你们就不会在宿舍或公寓里增添重复的物件了。”
在线探索校园和周边地区
大多数大学网站都有虚拟校园参观、地图和校园照片。
“使用大学的网站了解餐饮服务、建筑地点以及为学生提供的服务,”纽曼说。
百度搜索可能是了解该地区餐馆和商店的好方法。
“网络上提供的一系列虚拟参观有助于我在抵达美国之前探索校园,”Vinaykiya 说。“来之前了解和熟悉了一下校园情况,让我少了些焦虑多了些兴奋和期待。”
打包你自己的行李箱
为了保持舒适的生活环境,学生可能将他们最喜欢的日常用品以及在美国可能没有的香料或零食打包(但请记住不要打包干肉或新鲜肉类,因为这些可能违法美国农业部的规定)。专家说,学生应该尝试自己收拾行李。
“生活就是要犯错误并从中学习。打包行李是这种独立的开始,”Johnsson 说。
纽曼补充说,变得更加独立不应该仅限于收拾行李箱,还应该自己挑选和购买必需品,填写任何表格和其他重要细节。
“学生应该有想要自己做的事并成为有能力的成年人的愿望,这可以在大学生活之前,从家里开始,”纽曼说。
虽然 Vinaykiya 自己收拾行李箱,但她承认她确实从她的母亲和姐姐那里得到了一些帮助,他们协助她收拾行李。一旦她到达美国,她会补充她遗漏的东西。
“我还有我叔叔的家人,他们帮助我在开学前完成基本的购物,”Vinakiya 说。